Psicólogo
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Descubra como se reinventar e tornar a sua vida mais alegre e cheia de satisfação. Sim, é possível se reinventar. Só por que você sempre foi de um jeito, não significa que precisa ser assim para sempre, não é mesmo? Segundo os psicólogos, qualquer pessoa pode se reinventar, o que equivale a dizer que é possível mudar e se transformar em […]
Lidar com mudanças nem sempre é fácil. Para quem está acostumado com as coisas de uma determinada forma, qualquer alteração no curso da vida pode ser estressante e desconfortável. Não importa se a mudança é pequena ou grande, motivada ou involuntária.
Sobre Psicólogos Berrini
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Você já se viu sem motivação? Você sabia que a depressão está ligada à motivação? Por mais que você tente reencontrar a vontade e a disciplina para colocar os seus planos em prática, parece que não sobra energia nem entusiasmo para fazer isso. A dificuldade para colocar a vida [...]
Entenda como a atenção plena pode favorecer a vida profissional. O "mindfulness" hoje é considerado pelos psicólogos como uma boa estratégia de sucesso não apenas para melhorar a saúde, mas também a vida profissional. O mindfulness ou "atenção plena", em inglês, consiste em aprender um conjunto de técnicas que, [...]
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O medo de um objeto, experiência (como viajar de avião) ou animal é administrável. Podemos evitar os fatores que nos aterrorizam e continuar com as nossas vidas sem maiores [...]
Torna-te quem tu és, escreveu o poeta grego Píndaro, em um passado muito, muito distante. Já naquela época, o homem buscava descobrir-se e filosofava em busca da autenticidade mais [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
