Psicólogo
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Você já pensou no quão importante é ter jogo de cintura? Essa expressão de raízes brasileiras é usada para se referir à capacidade de lidar com situações adversas com sofisticação. É sobre ser flexível e tirar melhor proveito de cada ocasião, mesmo as mais desagradáveis, segundo psicólogos. Para transitar entre os nossos compromissos, não precisamos somente de tempo e boa […]
Criar rituais e rotinas pode ajudá-lo(a) a estabelecer limites no trabalho remoto. Isso ajudará você a preservar a sua vida pessoal. Trabalhar em casa tornou-se o novo normal para a maioria das pessoas neste momento de pandemia. Depois de quase três meses, as pessoas adaptaram mesas, escrivaninhas e suportes de TV para servir como escritórios em casa. Segundo os psicólogos, […]
Coerção do chefe pode facilmente confundido com apoio. Saiba como lidar com um chefe manipulador. A figura do chefe em um local de trabalho precisa gerar respeito e, em situações ideais, inspirar seus colaboradores. Porém, a autoridade do chefe, muitas vezes, parece estar mais relacionada a sentimentos de medo e a coerção, o que nos leva a seguinte pergunta: coerção do chefe […]
Descubra se você tem um chefe maquiavélico e quais são as principais características desse comportamento. Para um chefe maquiavélico os fins justificam os meios — é o que descreve Maquiavel no seu célebre livro “O Príncipe”. Os psicólogos dizem que para um chefe maquiavélico o trabalho precisa ser feito, custe o que custar, doa a quem doer. Para esse tipo de chefe, […]
Conheça 7 dicas para evitar que problemas pessoais no trabalho prejudique sua carreira. Um dos desafios que encontramos na carreira é separar assuntos pessoais e de trabalho. Saber manter a discrição evita diversos conflitos e deixa nosso lado profissional em evidência. No entanto, isso é bastante difícil quando passamos por situações sérias e que abalam nosso estado emocional e psicológico.
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O medo é uma resposta vital para situações de perigo iminente, seja um perigo que afetaria o indivíduo fisicamente ou emocionalmente. Se não sentíssemos medo não poderíamos evitar, muitas vezes, ameaças legítimas. É uma reação natural de proteção. Mas, muitas vezes temos medo de situações corriqueiras do nosso dia [...]
A depressão é a doença do século, incapacitando milhares de pessoas no mundo. Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), estima-se que mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofram com esse distúrbio. Seus números têm crescido de forma alarmante e hoje sua prevenção é pauta [...]
Quando falamos em bullying, pensamos naquela criança na escola que sofre/ sofreu com a galera da turma, porque zombou da orelha, do nariz, do peso... Segundo os psicólogos, para [...]
A descoberta de uma doença, como um câncer, ou mesmo algo mais simples, como uma hipertensão, pode ser uma novidade traumática para algumas pessoas. Afinal, nem todos reagem da [...]
Você é uma pessoa reflexiva? A reflexão é a ação de refletir ou analisar um objeto, acontecimento ou tópico detalhadamente. Ela pode ser muito útil para o desenvolvimento pessoal [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
