Sentir medo é normal. Quando o medo cresce e começa a tomar conta da sua vida, ele pode facilmente se tornar incapacitante. Mas afinal, quando o medo começa a sair do controle? Todos nós sentimos medo. Às vezes, o medo é de algo palpável. Às vezes, as pessoas temem coisas que não aconteceram ou cuja probabilidade de acontecer é bem […]
Medo de perder: de onde vem e como superar
O medo é uma característica dos fracos ou uma virtude dos cautelosos? Nem um e nem outro. Guardadas as devidas proporções, ele é necessário para nossa sobrevivência, impondo limites para livrar-nos do perigo. No entanto, quando muito intenso, o medo transforma-se em fobia e passa a trazer transtornos para a vida, se tornando uma barreira que limita a nossa capacidade […]