Psicólogo
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Como evitar a insônia e ter qualidade de vida? A insônia é um assunto cada vez mais rotineiro. O número de pessoas que reclamam sobre a qualidade ou falta de sono é crescente. Os psicólogos conhecem as causas, e muitas podem ser atribuídas a fatores neurológicos ou emocionais. Porém, muitos problemas relacionados ao sono pode ser reparados com algumas mudanças […]
A insônia é um mal pelo qual vários de nós passamos na vida. As noites em claro – seja porque não conseguimos dormir nunca ou porque acordamos no meio da noite e não conseguimos retornar ao sono – afetam o bem-estar de várias maneiras. Quem tem insônia chega cansado no trabalho, não consegue estudar porque perde a concentração, tem problemas […]
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A tristeza é uma emoção comum, sentida por todas as pessoas em resposta aos acontecimentos que mexem com elas de um jeito ruim. Mas afinal, quando a tristeza se transforma em depressão? Muitas vezes, tentamos esconder quando estamos tristes. Existe uma cultura de supervalorização da felicidade, a qual “proíbe” [...]
Segundo os psicólogos, o mundo dos psicopatas pertence a um imaginário social, mas você tem o conhecimento real sobre o assunto? Leia o artigo e entenda. O termo “psicopatia” vem do grego "psique" + "patia", que significa "patologia" ou "estudo da doença da psique". Essa terminologia é atribuída pela [...]
O ser humano não lida bem com o desconhecido. Costumamos temer tudo o que não dominamos muito bem ou nunca tivemos contato e, quando o assunto é morte, nossa [...]
Organizar, planejar e realizar fica mais fácil com uma lista de tarefas Segundo psicólogos, em um mundo onde temos informações em excesso, assim como distrações, manter o foco e [...]
Agorafobia é um tipo de transtorno de ansiedade. Uma pessoa com Agorafobia geralmente tem medo de sair de um lugar que considera seguro, como por exemplo sair da sua [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
