Psicólogo
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A Síndrome de Burnout é um tipo de transtorno emocional que está vinculado às questões do estilo de vida e de trabalho. A Síndrome de Burnout caracteriza-se por um tipo de estresse laboral de origem crônica. Seu nome deriva do inglês, “burn-out” que significa, “consumir-se” ou “estafar-se”.
O cansaço constante pode ter muitas causas, desde falta de vitaminas ou até mesmo um distúrbio psicológico grave. Vamos entender isso. Todas as pessoas, em algum momento, já se sentiram cansadas e sem energia. As causas para isso podem ser múltiplas e variadas, como, por exemplo, um dia agitado ou uma noite mal dormida.
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Segundo psicólogos, após o casamento, é normal que cada um dos parceiros abandone antigos hábitos em prol de uma vida em comum. As saídas à noite com os amigos, os encontros em bares, às vezes até as partidas de futebol na praia, prazeres tidos como “diversões de solteiro”, vão [...]
Entenda como a atenção plena pode favorecer a vida profissional. O "mindfulness" hoje é considerado pelos psicólogos como uma boa estratégia de sucesso não apenas para melhorar a saúde, mas também a vida profissional. O mindfulness ou "atenção plena", em inglês, consiste em aprender um conjunto de técnicas que, [...]
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A psicologia e a psiquiatria são duas disciplinas aplicadas ao campo da saúde mental e, talvez por isso, sejam frequentemente confundidas. As questões que ambas abordam e seus métodos [...]
É comum nos depararmos com uma tonelada de notícias negativas ocasionalmente. Grandes acontecimentos, como tragédias causadas pelas mudanças climáticas, casos de violência ou conflitos armados, geram sofrimento em quem [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
