PsicólogoResumidamente, a autoestima pode ser definida pelo quanto queremos de bem para nós mesmos. Ou seja: a maneira como você lida consigo em relação a tudo, basicamente, desde as suas crenças e disposição para enfrentar a rotina aos meios que você recorre para alcançar os seus sonhos.
A autoestima está presente na maneira que pensamos, agimos e reagimos, e também na maneira como nos relacionamos com outras pessoas — tanto em âmbito pessoal quanto profissional.
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O medo de correr alguns riscos e se comprometer com as responsabilidades da vida podem contribuir com a procrastinação de objetivos, impedindo que você realize os seus tão almejados sonhos. A autossabotagem consiste num ataque dirigido à própria pessoa.
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Nos dias de hoje, a busca pelo bem-estar emocional e mental tornou-se tão importante quanto cuidar da saúde física. Dessa forma, frequentar e compreender o que é uma clínica de psicologia se tornou parte fundamental de uma vida saudável e equilibrada. Além disso, em meio a uma rotina cada [...]
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Ter uma rotina é muito importante, mas será que para todo mundo? Enquanto algumas pessoas funcionam muito bem com uma rotina, outras não gostam da ideia de se prender [...]
Você tem dificuldade para controlar os seus impulsos? Segundo psicólogos, pessoas que não conseguem tirar um momento para pensar antes de agir se deparam com situações desagradáveis com frequência. [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
