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Muito se fala sobre pessoas narcisistas, mas você realmente sabe o que é o narcisismo e como essa característica transparece nos comportamentos de pessoas narcisistas? Você pode pensar que postar muitas fotos nas redes sociais, gabar-se constantemente sobre seus grandes feitos, ansiar por uma vida com maior status social [...]
Apesar de existir diversos tipos de terapia, cada uma com um propósito, é importante saber qual é a mais adequada para você e entender quais os objetivos a serem alcançados. A terapia é um campo vasto e diversificado, compreendendo uma variedade de abordagens e modalidades terapêuticas. Portanto, cada uma [...]
A obesidade em si não é uma doença, porém, trata-se de um fator de risco para uma série delas. E aí está o perigo. Pessoas obesas têm muito mais [...]
Quando encontramos pessoas arrogantes no trabalho, a convivência diária se torna um exercício de compreensão e inteligência emocional. Precisamos ter calma e pensar em maneiras de lidar com elas [...]
Sentir medo é normal. Quando o medo cresce e começa a tomar conta da sua vida, ele pode facilmente se tornar incapacitante. Mas afinal, quando o medo começa a [...]Rua Alcides Ricardini Neves, 12 – Cjto 610
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CEP 04575-050
O uso excessivo do celular tem se tornado um desafio cada vez mais comum, afetando a saúde mental, física e social. Então, para reduzir essa dependência, é necessário adotar estratégias que ajudam a equilibrar o tempo gasto no dispositivo. Continue lendo para descobrir o que fazer!
Se manter sempre motivado pode ser um grande desafio, especialmente diante das demandas da vida moderna. Assim, com tantas responsabilidades e pressões externas, é comum que a motivação oscile. No entanto, a motivação é um dos principais motores do sucesso e está diretamente ligada à nossa capacidade de atingir metas, superar obstáculos e alcançar realizações significativas em diversas áreas da
A tristeza é uma emoção comum, parte integrante da experiência humana e que todas as pessoas experimentam em algum momento da vida. Seja após uma perda, decepção ou uma fase difícil, sentir-se triste faz parte do processo de lidar com situações complicadas. Mas, quando persistente e intensa, ela pode evoluir para algo mais grave, como a depressão.
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