Dinheiro e felicidade são duas coisas que sempre buscamos. As finanças pessoais são um caminho importante para essa busca. Às vezes ouvimos que “dinheiro não traz felicidade”. É verdade isso? Felicidade e dinheiro podem sim andar lado a lado e, para não cairmos na utopia da “felicidade pura”, vamos pensar melhor nesses dois casos.
Mobbing no trabalho: defenda-se do assédio psicológico
Solidão no casamento: o que é e quais os impactos
A solidão no casamento afeta muitos casais e o estranhamento a dois numa relação é a ausência de companhia. Como podemos perceber isso e como resolver? Psicólogos alertam: a solidão no casamento é muito comum hoje em dia. Mas por que e como ela se manifesta numa relação? Como já dizia Aristóteles, “o ser humano é um animal social”, e […]
O que um psicólogo faz?
Você sabe o que um psicólogo faz, suas funções e como funciona todo o processo de terapia? Psicólogos têm sido cada vez mais procurados por pessoas de todas as idades, para terapias individuais, de família, terapia de casal ou infantil. E isso faz com que as dúvidas relacionadas ao processo terapêutico, especialidades do psicólogo, quanto tempo leva um processo terapêutico […]
Como lidar com um psicopata no trabalho?
A psicopatia é uma designação referente a um indivíduo com padrões comportamentais e traços de personalidade caracterizada por comportamentos antissociais e a ausência de empatia ou remorso. Tal comportamento possui uma elevada relação com o poder, associando-o muitas vezes a pessoas com cargos de competência social e liderança. Além disso, psicólogos alertam: é muito comum convivermos com um psicopata no […]
Nervosismo: você fica nervoso com facilidade?
Você fica nervoso e irritado com facilidade? A raiva é um estado emocional que varia de intensidade, indo de uma leve irritação a uma imensa fúria. Como acontece com as outras emoções, o nervosismo é composto por mudanças fisiológicas e biológicas: quando uma pessoa fica com raiva, a sua frequência cardíaca e a sua pressão arterial aumentam, assim como os […]
Como lidar com as mudanças?
Você realmente descansa enquanto dorme?
Todos os psicólogos atendem todos os tipos de casos?
10 dicas para ajudar alguém próximo a procurar um psicólogo
O que te move?
O que te faz sair da cama todas as manhãs e seguir em frente? Já parou para pensar ou você faz tudo no “piloto automático”? Muitas vezes, as atribuições do dia a dia são tantas que nos esquecemos de parar e refletir a respeito do que nos move, qual é o estímulo que temos para continuar a lutar, trabalhar, estudar, […]
Vício em redes sociais: até que ponto isso é prejudicial?
Você consegue concluir tudo o que começa a fazer?
Você é o tipo de pessoa que se anima a começar diversos projetos, mas larga tudo no meio do caminho? Saiba que essa característica pode prejudicar a sua produtividade. Na verdade existem muitos motivos para as desistências acontecerem e, seja pela ansiedade ou pela falta de foco, começar e não concluir ciclos faz parte da realidade de grande parte da […]
Como respeitar o espaço de cada um nos relacionamentos? Conheça os pilares
Você conhece os pilares de como respeitar o espaço de cada um num relacionamento? Vocês namoravam e depois decidiram morar juntos. Passaram, então, a dividir o mesmo guarda-roupa, o mesmo banheiro e a mesma cama. Tudo parecia um conto de fadas, só que não! De acordo com psicólogos especializados em Terapia de Casal, há muitas atividades que podem e devem […]
Gestalt terapia: entenda como ela vem revolucionando a psicologia
Entenda como a Gestalt Terapia vem revolucionando a psicologia A Gestalt Terapia está revolucionando internamente a psicologia por adotar outras formas de interpretação do comportamento humano. A Gestalt é a corrente psicológica, teórica e experimental, que vem se dedicando no estudo das percepções. Na sua origem, a palavra Gestalt vem do alemão, e que se pode traduzir como “forma” ou […]
Crenças e Limitações: veja como as crenças causam limitações
Todos nós temos nossas crenças, mas é preciso avaliar o quanto algumas delas podem provocar limitações que atrapalham e travam a nossa vida. É difícil, mas não impossível deixar de lado algumas delas se for para o nosso bem. Devemos lembrar que, conforme nos desenvolvemos emocionalmente, algumas crenças vão se tornando inúteis e devem ser descartadas para que deixem de […]
Como superar uma separação: 13 dicas práticas
Palpitação, frio na barriga, suor, brilho nos olhos, leveza. Esses sintomas fazem parte dos casais apaixonados. No entanto, com o passar do tempo, outros sentimentos podem tomar conta do relacionamento, desencadeando o fim do diálogo entre o casal, falta de respeito, discussão a todo instante, tédio quando estão juntos, falta de planos para o futuro, desconfiança, ausência de carinho, entre […]
Reatando após o divórcio: o que deve ser avaliado?
Esse é uma pergunta que eu ouço muito em meu consultório: como reatar um casamento após o divórcio? Reconciliar-se com o ex-marido, ou com a ex-mulher, pode ser uma decisão tão difícil quanto o próprio divórcio. Afinal, já está cada um de um lado, ambos já passaram pelo stress envolvido na divisão de bens e na assinatura dos papéis. Se […]
Traumas psicológicos: o que é e como superar
Saiba como enfrentar traumas e suas consequências Traumas psicológicos podem trazer consequências para a vida da pessoa. Mas temos é possível enfrentar essas consequências e a ajuda de um psicólogo é muito importante nesse momento, já que as pesquisas comprovam ótimos resultados alcançados pelo tratamento.
Relacionamentos perfeitos: eles realmente existem?
Não existem relacionamentos perfeitos e por uma razão muito simples: o relacionamento existe quando há, no mínimo, duas pessoas e elas não são 100% perfeitas. Diante disso, só nos resta esperar por um relacionamento quase perfeito. Isso sim é possível. A vida a dois tem obstáculos que precisam ser enfrentados com paciência, compreensão, otimismo e determinação.