Compras Compulsivas: quando procurar ajuda?

Compras Compulsivas: quando procurar ajuda?

Você já parou para pensar por que comprar? Alguns compram por necessidade, outros por diversão, moda, status e por causa dos apelos do mercado.

Porém, segundo psicólogos, existem aqueles que compram puramente pelo prazer de comprar, sem levar em consideração a utilidade ou necessidade do objeto/coisa. Estes são chamados como compradores compulsivos.

Compras compulsivas, ou oniomania, é caracterizado pelo desejo intenso, urgente e comportamentos excessivos relacionados ao comprar e ao gastar dinheiro, o que pode acarretar em diversas consequências, como problemas financeiros e jurídicos, sofrimento psíquico (ex.: depressão, culpa, ansiedade) e conflitos interpessoais.

Compradores compulsivos geralmente compram para se sentirem melhores e mais felizes, o ato de comprar vira um amortizador da ansiedade e depressão, por exemplo.

Este tipo de atitude comportamental e impulsiva afeta mais as mulheres do que os homens, e normalmente gasta-se muito dinheiro com coisas completamente desnecessárias. Ah, e quanto mais caro for o objeto, mais prazer é sentido!

Algumas perguntas podem ajudar na identificação da síndrome da oniomania. Veja abaixo:

• Você se preocupa excessivamente com o ato de comprar/gastar dinheiro?
• Você acaba comprando mais do que fora anteriormente programado?
• Você gasta muito tempo pensando/planejando/desejando comprar?
• Percebe que compra mais em épocas onde se sente mais triste ou ansioso?
• Tem dificuldade em resistir à compra de um objeto?

Caso você tenha se identificado com algumas dessas questões saiba que tem tratamento psicoterapêutico, os quais o ajudam a descobrir as causas e tratá-las.

Estudos recentes na área da psicologia mostram que a terapia cognitivo comportamental apresenta resultados eficientes e duradouros no tratamento de compras compulsivas e outras doenças.

Se você ou alguém que você conheça enfrenta esse tipo de problema, busque a ajuda de um psicólogo. A psicoterapia será fundamental.

Outros artigos com Tags semelhantes:

• 10 passos para não descontar cargas psicológicas na comida!
  A relação entre as emoções e a alimentação é complexa e muitas vezes desafiadora. Por isso, descontar questões emocionais na comida é tão comum. Comer emocionalmente, o ato de [...]
• Psicologia e músicas: elas realmente podem acalmar?
  A música tem o poder de mexer com a nossa mente. Através dela, é possível ter relaxamento, melhorias emocionais, calma e ânimo. Mas afinal o que a música tem [...]
• A obesidade em si não é uma doença
  A obesidade em si não é uma doença, porém, trata-se de um fator de risco para uma série delas. E aí está o perigo. Pessoas obesas têm muito mais [...]