Psicólogo
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O autoconhecimento é um processo pelo qual todos indivíduos deveriam passar durante a sua existência. Afinal, ele é essencial para o desenvolvimento pessoal e profissional. É comum que, muitas vezes, acreditemos que nos conhecemos o suficiente para saber como agiríamos em determinada situação, por exemplo.. No entanto, esse é um conhecimento ainda muito vago e superficial perto do que o […]
Perdão é um processo importante e enriquecedor que desempenha um papel fundamental em nossas vidas e relacionamentos. Ao longo da vida, a maioria dos indivíduos vai se encontrar em uma posição na qual vai precisar tomar uma decisão de perdoar ou não alguém, assim como também vai estar no local de quem quer ser perdoado. Porém, essa é uma situação […]
A obesidade é uma condição médica caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, que pode ter impactos significativos na saúde, incluindo a saúde mental.
Criar filhos pode ser um processo desafiador e extremamente dinâmico, mas estabelecer limites na educação dos filhos é fundamental para garantir o crescimento e o desenvolvimento saudável das crianças. Além disso, os limites ajudam a criar um ambiente seguro e consistente, onde os filhos conseguem aprender sobre responsabilidade, respeito ao próximo, controle emocional e diversas outras características fundamentais para o […]
Segundo pesquisas realizadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 6% da população brasileira possui alguma dependência química. O número é alarmante e nos leva a pensar nas causas desse problema, bem como nas formas de tratá-lo. Nesse cenário, a terapia surge como uma das frentes de tratamento para o dependente, uma vez que muitas desordens estão relacionadas às […]
Você já ouviu falar sobre as linguagens do amor? O termo foi criado e difundido pelo autor e filósofo norte-americano Gary Chapman, em 1992, por meio da sua obra “As cinco linguagens do amor: como expressar um compromisso de amor a seu cônjuge”. A ideia desse conceito é mostrar que existem múltiplas formas de expressar os sentimentos, sem necessariamente utilizar […]
Você sabia que o estresse infantil existe e tem sido uma realidade cada vez mais comum entre as crianças da nova geração? Infelizmente, muitas vezes pais e responsáveis confundem o comportamento estressante de uma criança com uma simples pirraça ou birra e acabam ignorando importantes sinais e, consequentemente, postergando o tratamento.
A timidez infantil é um tema comum que preocupa muitos pais. É natural que algumas crianças se sintam tímidas ou inseguras em determinadas situações sociais, especialmente quando expostas a novos ambientes ou pessoas. No entanto, é importante entender que a timidez pode ser superada e que existem maneiras de ajudar seu filho a lidar com ela de maneira saudável.
Apesar de existir diversos tipos de terapia, cada uma com um propósito, é importante saber qual é a mais adequada para você e entender quais os objetivos a serem alcançados. A terapia é um campo vasto e diversificado, compreendendo uma variedade de abordagens e modalidades terapêuticas. Portanto, cada uma delas possui suas características e metodologias específicas, adaptadas para atender às […]
Aconselhar alguém pode não ser uma tarefa tão simples quanto parece. Mesmo quando temos as melhores das intenções, temos dificuldade para encontrar as palavras certas ou compreender totalmente a situação que o outro está passando. E, por isso, os conselhos podem acabar não sendo eficientes.
Se você está pensando em iniciar sessões de terapia, então muito provavelmente já se perguntou sobre como escolher um psicólogo, não é mesmo? Afinal, é esse profissional que vai te auxiliar no processo de autoconhecimento, de descobertas e até mesmo de cura. Portanto, deve ser uma escolha feita com consciência para que você consiga obter os resultados esperados na psicoterapia.
A qualidade de vida no trabalho é um tema cada vez mais relevante na sociedade. Com a crescente conscientização sobre a importância do bem-estar e equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, empresas e organizações estão percebendo a necessidade de criar ambientes saudáveis e satisfatórios para seus colaboradores.
Apesar de o envelhecimento ser um processo natural e que deve ser visto com orgulho pela pessoa idosa e por toda a sociedade, essa nova fase da vida costuma vir carregada de um preconceito social profundo e enraizado, conhecido como ageísmo. Psicólogos explicam que esse preconceito está interligado à falta de conhecimento sobre o envelhecimento, o que provoca a depreciação […]
A adolescência é, ao mesmo tempo, uma fase complicada e enriquecedora. Por isso, cada vez mais o tema saúde mental de adolescentes tem crescido. É o momento de novos desafios e alegrias, os quais podem deixar marcas para o resto da vida. E, dependendo da situação, essas marcas podem ser boas ou ruins. Neste contexto de novidade e instabilidade, a […]
Segundo psicólogos, a manipulação psicológica se trata de uma série de estratégias utilizadas para influenciar ou controlar o comportamento, pensamentos e emoções de outras pessoas, muitas vezes sem o seu pleno conhecimento ou consentimento. A psicologia, ao estudar esse tipo de ação, é capaz de identificar padrões e maneiras de coagir emocionalmente outros indivíduos.
Se em um passado não tão distante a libido feminina era um grande tabu, hoje, felizmente, ela tem virado o centro de estudos que buscam evidenciar as causas da falta do desejo sexual na mulher e, assim, trazer soluções para o seu prazer. Mas o número de mulheres que sofre com esse problema ainda é alto. Algumas pesquisas mostram que, […]
A psicologia humanista é a abordagem psicológica focada na pessoa. As suas necessidades, emoções e desejos são o foco da psicoterapia e, através da sua exploração, o psicólogo consegue guiar o paciente em direção ao caminho desejado. Isso não significa, contudo, que a psicologia humanista tenha um viés egoísta.
A negação é um dos muitos mecanismos de defesa do ego cujo principal objetivo é proteger o indivíduo de uma realidade ou verdade dolorosa. Assim, para evitar entrar em choque ou ter o psicólogo abalado, o indivíduo entra em negação. Essa decisão é tomada inconscientemente, por isso, o indivíduo tem dificuldade para perceber o seu comportamento.
Você já foi tomado por uma sensação desoladora de desânimo? Não importa o que você faça, você não consegue encontrar motivos para trabalhar, se relacionar, concluir atividades simples do dia a dia ou dar continuidade a um projeto de vida que, outrora, era importante para você. Estabelecer metas para o bem-estar emocional é fundamental para a qualidade de vida.
Você tem percebido uma dificuldade para chorar que não existia antes? Algumas pessoas naturalmente não sentem tanta vontade de chorar. Elas só se emocionam em circunstâncias específicas ou, devido a construções sociais que moldam o comportamento, aprendem que devem chorar somente longe dos olhos alheios. Se você não é uma pessoa que se emociona fácil, mas, quando isso acontece, deixa […]
Sobre Psicólogos Berrini
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A indecisão é uma característica muito comum. Quando na medida certa, ela não causa nenhum incômodo emocional, mas, quando a incapacidade de se decidir é extrema, ela gera frustração, raiva e até embaraço. Pessoas indecisas quase sempre reconhecem que a sua dificuldade para fazer escolhas não afeta somente as [...] Aconselhar alguém pode não ser uma tarefa tão simples quanto parece. Mesmo quando temos as melhores das intenções, temos dificuldade para encontrar as palavras certas ou compreender totalmente a situação que o outro está passando. E, por isso, os conselhos podem acabar não sendo eficientes. Além disso, algumas pessoas [...]
A obesidade em si não é uma doença, porém, trata-se de um fator de risco para uma série delas. E aí está o perigo. Pessoas obesas têm muito mais [...]
A adolescência é, ao mesmo tempo, uma fase complicada e enriquecedora. Por isso, cada vez mais o tema saúde mental de adolescentes tem crescido. É o momento de novos [...]
Você sabe o que é preciso para um relacionamento conjugal saudável? Para um relacionamento conjugal saudável e duradouro, o primeiro exercício diário a colocar em prática é a paciência. [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
