Podemos dizer que uma pessoa é pessimista quando ela sempre espera o pior de todas as situações e de outras pessoas, com pensamentos e atitudes negativas. A pessoa sempre enxerga o copo “meio vazio”, sem nem considerar que o copo poderia estar “meio cheio”. Mesmo que em todo cenário as evidências indiquem que o pior não vai acontecer, a pessoa […]
Agorafobia
Agorafobia é um tipo de transtorno de ansiedade. Uma pessoa com Agorafobia geralmente tem medo de sair de um lugar que considera seguro, como por exemplo sair da sua própria casa. Em alguns casos a pessoa tem medo de lugares que considera difícil de ‘escapar ou sair’, ou ainda onde a ajuda possa não estar disponível.
Psicologia Organizacional: o que é e quando se aplica
Psicologia Organizacional Como passamos boa parte do tempo de nossas vidas adultas no trabalho, é bastante comum e importante que as pessoas busquem melhorar seu bem-estar e a sua relação com ele. É com frequência que vejo alguns pacientes trazendo às sessões de terapia queixas relacionadas ao âmbito profissional.
Insatisfação no Trabalho: o que fazer para superar?
Se tem algo difícil que torna difícil nosso dia a dia é a insatisfação no trabalho. Desde um leve estresse a uma síndrome de Burnout, a insatisfação no trabalho leva muitas pessoas aos consultórios psicológicos. A exaustão física e mental é, muitas vezes, responsável pelo abandono ou um pedido formal de demissão.
Psicólogo e psiquiatra: quais são as diferenças?
Incertezas: como arriscar reduzindo os riscos?
Quando falamos de uma decisão, nos referimos a todo o processo através do qual escolhemos o curso de uma ação. E este processo é um dos mais complexos que os seres humanos enfrentam. A tomada de decisão é um processo cognitivo que está inexoravelmente ligado às nossas incertezas e emoções e pode ser facilitado com a ajuda de um psicólogo.
Como se comunicar com o psicólogo?
Você tem dúvidas de como começar ou conduzir as conversas com seu psicólogo? Os psicólogos são treinados para falar, discutir e ajudar as pessoas numa grande variedade de questões – desde problemas pontuais como um problema casual no relacionamento ou no emprego, até os mais complexos como depressão a experiências traumáticas. Muitas pessoas acabam procurando um psicólogo como último recurso, […]
Qual é a função do psicólogo?
Você já se perguntou qual é de fato a função do psicólogo? Os psicólogos são especialistas em comportamento humano e usam métodos científicos para estudar os fatores que influenciam o modo como as pessoas sentem, agem, aprendem e pensam. E também estudam as estratégias e intervenções baseadas em evidências para ajudar as pessoas a superar suas queixas.
Terapia Domiciliar: como funciona a psicoterapia domiciliar?
O atendimento de psicoterapia domiciliar existe para atender a demanda de famílias e pessoas que não tem a possibilidade de fazer seus atendimentos em consultório. Ou seja, pessoas com limitações físicas, clínicas ou logísticas. No atendimento homecare, o psicólogo irá observar a rotina do paciente individualmente e entre o convívio familiar. Mas é fato que o desenvolvimento positivo deste tipo […]
Violência no casamento: a importância da terapia individual e de casal
Reflexões sobre as agressões no matrimônio Brigas acontecem, de vez em quando, em todo relacionamento. Discussões podem até ser saudáveis, quando o respeito está presente. Mas existem divergências que devem servir como um sinal de alerta, porque indicam que algo está errado na maneira como o casal resolve as suas diferenças. É o caso da violência física ou psicológica no […]
Qualidade de Vida no Trabalho: como conciliar?
O trabalho faz parte das nossas vidas e ocupa grande tempo do nosso dia. É por isso que passar por dificuldades no ambiente de trabalho afeta drasticamente a qualidade de vida de uma pessoa. Quando o estresse gerado pelas cobranças e a rotina exaustiva atrapalha o cotidiano, é sinal de que está na hora de procurar um psicólogo.
Solidão: você tem medo de se sentir só?
Nenhum homem é uma ilha. Esta é uma frase muito popular, e é extremamente comum encontrarmos pessoas com medo da solidão, pois não sabem como lidar com ela. A solidão está intimamente ligada ao sentimento de falta de uma companhia, ou então a uma falta que não se sabe explicar, pois é possível estar solitário mesmo na companhia de muitas […]
Por que as pessoas mentem? Saiba os principais motivos
Orientações de Pais
Saiba mais sobre orientação de pais, a psicoeducação Segundo psicólogos, na medida em que vão ocorrendo mudanças na sociedade – cada vez mais rápidas e drásticas -, a família é impactada diretamente. As relações entre pais e filhos e a forma como a educação acontece nos lares ganham complexidade. Isto porque, hoje, as mulheres também trabalham fora, têm uma rotina […]
Orientação Vocacional e psicologia: como é aplicada?
Como superar a dificuldade em ter que decidir o futuro profissional Você sabe o que é e como funciona uma orientação vocacional? O termo é composto por duas palavras que têm as suas origens etimológicas no latim. O primeiro, orientação, vem do verbo oriri que se traduz como “nascido”. O segundo, vocacional, é originado de vocare, que significa chamar.
Juventude: jovens e sua “cultura do prazer”
Insatisfação Feminina: como lidar?
O primeiro aspecto que todos devemos levar em conta ao nos perguntarmos como lidar com a insatisfação feminina é ter em mente que este questionamento não é intrínseco aos dias de hoje. A dúvida do que, afinal, querem as mulheres, surgiu há muitos anos, sendo que Freud e outros grandes nomes da psicanálise já abordavam o amplo tema “insatisfação feminina” […]
Compras Compulsivas: quando procurar ajuda?
Você já parou para pensar por que comprar? Alguns compram por necessidade, outros por diversão, moda, status e por causa dos apelos do mercado. Porém, segundo psicólogos, existem aqueles que compram puramente pelo prazer de comprar, sem levar em consideração a utilidade ou necessidade do objeto/coisa. Estes são chamados como compradores compulsivos.