Conheça as características de uma pessoa controladora e aprenda a lidar com ela. Você já deve ter se deparado com pessoas que tem demasiada necessidade de controle e desejo de poder. O desejo de controle em excesso pode não apenas acarretar problemas com as demais pessoas como trazer prejuízos para a vida do indivíduo.
5 benefícios psicológicos da atividade física
Conheça os principais benefícios psicológicos da atividade física no tratamento de transtornos emocionais e mentais A vida moderna é exigente. Entre as condições para manter a saúde está a necessidade da prática de atividades físicas. Os benefícios psicológicos da atividade física vai muito além da produção de hormônios que garantem a felicidade e bem-estar. Elas também promovem a longevidade, afastam […]
Conversar com criança: 6 táticas para qualquer assunto
Para os pais, conversar com criança não é tão fácil assim. Descubra 6 táticas para falar sobre qualquer assunto A família possui um papel importante no aprendizado e no processo de desenvolvimento da personalidade da criança. Os psicólogos aconselham que, para que este desenvolvimento aconteça, é necessário antes seguir algumas regras básicas de aprendizado.
Como criar uma lista de tarefas irá mudar a sua vida?
Organizar, planejar e realizar fica mais fácil com uma lista de tarefas Segundo psicólogos, em um mundo onde temos informações em excesso, assim como distrações, manter o foco e disciplinado é uma competência desejada. Usar uma lista de tarefas pode ser uma solução prática para manter o ritmo e cumprir os prazos.
Parente com esquizofrenia: aprenda a lidar
Entenda o que você precisa saber para lidar com um parente com esquizofrenia A esquizofrenia é um transtorno psicológico grave, que provoca alterações no comportamento de quem sobre dessa patologia, algumas vezes incapacitantes, com considerável perda de interação social. Embora haja tratamento, o grande desafio é conter o avanço da doença, ajudando aqueles que têm um parente com esquizofrenia, a […]
Entenda como as finanças pessoais estão ligadas à felicidade
Dinheiro e felicidade são duas coisas que sempre buscamos. As finanças pessoais são um caminho importante para essa busca. Às vezes ouvimos que “dinheiro não traz felicidade”. É verdade isso? Felicidade e dinheiro podem sim andar lado a lado e, para não cairmos na utopia da “felicidade pura”, vamos pensar melhor nesses dois casos.
Fracasso no trabalho: fazendo disso um aprendizado
Pessoas invejosas: 6 dicas de como lidar elas no trabalho
Talvez um dos sentimentos mais complexos que temos para lidar no trabalho e fora dele, seja a inveja. Um misto de desejo e ódio é internalizado por quem sente inveja e se reflete de diversas maneiras. Costuma-se dizer que ela faz mais mal para pessoas invejosas do que para as invejadas. No entanto a psicologia alerta que evitar conflitos na […]
Afinal existe uma fórmula para o sucesso profissional?
Mobbing no trabalho: defenda-se do assédio psicológico
Melhore seu sono com essas 5 dicas para evitar insônia
Como evitar a insônia e ter qualidade de vida? A insônia é um assunto cada vez mais rotineiro. O número de pessoas que reclamam sobre a qualidade ou falta de sono é crescente. Os psicólogos conhecem as causas, e muitas podem ser atribuídas a fatores neurológicos ou emocionais. Porém, muitos problemas relacionados ao sono pode ser reparados com algumas mudanças […]
Solidão no casamento: o que é e quais os impactos
A solidão no casamento afeta muitos casais e o estranhamento a dois numa relação é a ausência de companhia. Como podemos perceber isso e como resolver? Psicólogos alertam: a solidão no casamento é muito comum hoje em dia. Mas por que e como ela se manifesta numa relação? Como já dizia Aristóteles, “o ser humano é um animal social”, e […]
O que um psicólogo faz?
Você sabe o que um psicólogo faz, suas funções e como funciona todo o processo de terapia? Psicólogos têm sido cada vez mais procurados por pessoas de todas as idades, para terapias individuais, de família, terapia de casal ou infantil. E isso faz com que as dúvidas relacionadas ao processo terapêutico, especialidades do psicólogo, quanto tempo leva um processo terapêutico […]
Será que os opostos se atraem? A percepção da psicologia
Se os opostos se atraem, é possível manter um relacionamento entre pessoas tão diferentes? O ditado é bem conhecido e pensamos nisso quando vemos pessoas que não parecem combinar. Será mesmo que os opostos se atraem? Pensar diferente ajuda no relacionamento? Por que ficamos tão interessados no que nos parece novo? E o que os psicólogos tem a dizer sobre […]
Como lidar com um psicopata no trabalho?
A psicopatia é uma designação referente a um indivíduo com padrões comportamentais e traços de personalidade caracterizada por comportamentos antissociais e a ausência de empatia ou remorso. Tal comportamento possui uma elevada relação com o poder, associando-o muitas vezes a pessoas com cargos de competência social e liderança. Além disso, psicólogos alertam: é muito comum convivermos com um psicopata no […]
Transtornos incapacitantes para o trabalho: motivados por estresse e ansiedade?
Conheça os transtornos incapacitantes para o trabalho que mais causam afastamento Casos relacionados a transtornos metais incapacitantes para o trabalho têm despertado a atenção de psicólogos, Justiça do Trabalho e Empresas em todo o mundo. A preocupação não é a toa. Os casos são frequentes e agravados pela competitividades e ambientes de trabalho inadequados.
Principais diferenças entre preocupação e ansiedade
Ser o melhor em tudo: você não é perfeito!
Sabe aquele velho conselho “o importante é competir”? Parece ser levado muito a sério ultimamente. Vivemos num intenso clima de competição em todas as áreas de nossa vida, seja com colegas de trabalho, casais de amigos, parentes ou, inclusive, com nós mesmos. Quem é mais bem-sucedido? Quem ganha o maior salário? Quem está mais em forma? Qual pessoa tem mais […]
Relacionamento abusivo: como identificar e a importância da terapia
Um relacionamento abusivo pode ser definido como um comportamento concebido para controlar e subjugar outro ser humano através do uso do medo, humilhação, intimidação, culpa, coerção ou manipulação. Um relacionamento abusivo inclui insultos verbais, ameaças, críticas constantes ou táticas mais sutis, como a desaprovação frequente e abusos psicológicos.
Psicologia e sexualidade: como a psicologia trabalha a sexualidade?
Como a psicologia trabalha a sexualidade? Estarão nossos psicólogos preparados para trabalhar estas questões com profundidade? A sexualidade humana ainda gera tabus que precisam ser quebrados e devidamente desmistificados, para que cada vez mais haja inclusão e respeito a todas as pessoas, independente de suas vidas íntimas. Nos consultórios de psicologia temos notado uma crescente busca por terapia individual, com […]