Psicólogo
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Com algumas técnicas simples é possível obter muito mais energia e disposição para o seu dia a dia. Quer saber mais? Leia o texto! Quando precisamos recarregar nossas baterias a fim de ter um pouco mais de energia e disposição é comum pegarmos uma xícara de café… Mas você sabia que existem muitas técnicas psicológicas e exercícios indicados por psicólogos […]
Gostaria de saber se o seu relacionamento vai resistir ao teste do tempo? Veja os sinais que indicam que o seu relacionamento é duradouro. Será que o seu relacionamento é duradouro? Essa é a pergunta que ronda a mente tanto de novos casais como de pessoas que já estão a algum tempo juntos. Não temos como prever o futuro. No […]
Muitas pessoas podem desenvolver vícios em exercícios físicos. Você gostaria de conhecer um pouco mais sobre esse problema? Confira o artigo a seguir. Exercícios físicos são ótimos para tudo. Nos deixam saudáveis física e psicologicamente, previnem e tratam muitas doenças, nos deixam felizes pois induzem a produção de endorfina, melhora nossa autoestima…
Está se sentindo desmotivado, desanimado e sem energia? Então leia esse artigo e aprenda alguns bons hábitos para vencer a preguiça. Um pouco de preguiça não faz mal a ninguém… E ela é ótima principalmente quando trabalhamos duro por várias horas, ou quando ficamos na cama em um dia muito frio. No entanto, quando ela passa a dominar nossos dias, […]
Segundo os psicólogos, o mundo dos psicopatas pertence a um imaginário social, mas você tem o conhecimento real sobre o assunto? Leia o artigo e entenda. O termo “psicopatia” vem do grego “psique” + “patia”, que significa “patologia” ou “estudo da doença da psique”. Essa terminologia é atribuída pela psicologia, em geral, aos tipos de transtornos mentais e de personalidade […]
Para se ter felicidade na vida é preciso adotar uma série de pequenos hábitos que irão ajudá-lo nisso. Leia o texto e veja como. Nós somos programados para sobreviver. Isso significa que nossas mentes, sentimentos e psicológico são voltados para autopreservação.
Relacionamentos abusivos podem ser muito difícil de identificar. Confira nesse artigo, elaborado pela psicóloga Thaiana Brotto, os 20 sinais que indicam que seu relacionamento é abusivo. O assunto “relacionamento abusivo” tem cada vez mais ganhado notoriedade na mídia. E não significa que a violência contra mulheres cresceu, e sim que muitas tomaram coragem de expor o que acontece com elas. […]
Já se deparou com uma sensação de vazio em sua vida? Leia o artigo e conheça algumas estratégias de como lidar com ela. Muitos de nós, em diversos momentos de nossas vidas, nos deparamos com uma sensação de vazio. Ela ocorre em diversos momentos da vida, por razões muito diferentes.
Você sabia que a meditação é uma grande aliada para melhorar o seu desempenho no trabalho? Leia o texto e entenda como. Há muitas maneiras de melhorar o desempenho no trabalho: trabalhe em projetos pelos quais você é apaixonado, crie um espaço de trabalho inspirador, melhore suas habilidades de comunicação etc.
Você certamente já experimentou estresse e ansiedade no trabalho. Sabia que existem técnicas que podem amenizar esse problema? Leia o texto e confira. Não é surpresa que a maioria dos trabalhadores experimente diariamente algum tipo de estresse ou ansiedade. Inclusive, atualmente, essas são as demais mais comuns de quem procura psicoterapia.
Quando nossa relação apresenta sinais de traição, é hora de rever alguns pontos A traição é algo que sempre nos rodeia, quer gostemos ou não. Desde os relatos da mais longínqua antiguidade, até os dias hoje, conhecemos e vivemos histórias de traição. Os psicólogos nos alertam que precisamos entender os sinais de traição, antes que se tornem difíceis de lidar. […]
Para fortalecer a mente e torná-la potente, você precisa exercitá-la. Aqui vão algumas dicas valiosas. O nosso cérebro é como uma máquina. Ele trabalha bem desde que todas as suas funções estejam em dia. É comum nos defrontarmos com super estímulos diários que visam chamar a atenção dos nossos sentidos. Mas, segundo os psicólogos, nem todos eles são saudáveis. Veremos […]
Conheça 7 dicas para evitar que problemas pessoais no trabalho prejudique sua carreira. Um dos desafios que encontramos na carreira é separar assuntos pessoais e de trabalho. Saber manter a discrição evita diversos conflitos e deixa nosso lado profissional em evidência. No entanto, isso é bastante difícil quando passamos por situações sérias e que abalam nosso estado emocional e psicológico.
Não é fácil tomar essa decisão, mas talvez seja a hora de me separar Quando o relacionamento está passando por uma crise, chega um momento em que os parceiros pensam: será que ele tem futuro? Será que não é a hora de me separar? Psicólogos afirmam que há momentos em que todo o relacionamento precisa passar por uma autoavaliação sincera. […]
Como encontrar o caminho feliz seguindo dicas para melhorar o casamento Todo casamento tem seus ideais. Independente se for anos de relacionamento ou recém-casados, muitas vezes, alguns sinais de personalidade e discordâncias podem afetar o casal. Segundo os psicólogos, tais conflitos ocorrem em uma numa relação e situações de pequenos desencontros podem se tornar em algo mais sério.
Gostaria de se tornar um expert em detectar mentiras? Então leia esse texto e confira essas dicas. Você pode ficar chocado ao saber que mais de 80% das mentiras não são detectadas. Apesar de muitas pessoas se safarem, os psicólogos afirmam que a maioria das mentiras é bem fácil de detectar se você souber ler os sinais. Para muitas pessoas, […]
Gostaria de aprender a lidar com crianças com ansiedade? Então leia esse artigo e aprenda ótimas táticas. Quando as crianças com ansiedade possuem transtorno de ansiedade, até mesmo os pais mais bem-intencionados podem cair num ciclo negativo e acabar piorando a situação.
Ter confiança no relacionamento é algo difícil à primeira vista, mas possível de realizar Para os psicólogos, ter confiança no relacionamento é algo que vai além do amor e da paixão. Ela envolve outros sentimentos que são pilares fundamentais de qualquer relação humana. Quando a paixão constrói uma relação baseada na ausência de certos valores, como respeito e sinceridade, a […]
Ter uma boa comunicação no trabalho pode ser o que o fará atingir as suas metas. Leia o artigo e confira essas dicas incríveis. Assim como para os relacionamentos, a comunicação no trabalho é a chave para o sucesso profissional. Inclusive para os relacionamentos de trabalho. Isso significa que uma má comunicação pode atrapalhar seu desempenho e mitigar as suas […]
Você já ouviu falar de psicologia positiva? Ela vai muito além de um campo de atuação, é uma maneira de encarar a vida. A psicologia possui muitas áreas de estudo que buscam entender comportamentos e transtornos tais como compulsão, ansiedade etc.
Sobre Psicólogos Berrini
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A terapia online veio para atender à uma demanda que surgiu com a modernidade. Essa forma de atendimento psicoterapêutico satisfaz a necessidade de milhares de pessoas com rotinas corridas, dificuldade de locomoção e, ainda, que buscam alternativas mais em conta para cuidar da sua saúde mental. Nos últimos anos, [...]
A empatia é a capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos e perspectivas de outra pessoa. Ou seja, é a habilidade de se colocar no lugar de outra pessoa, entender suas emoções, necessidades e pontos de vista, e responder de uma maneira compassiva e solidária. Desenvolver esse sentimento é [...]
É preciso maturidade e sabedoria para vivenciar e lidar com um divórcio, e o mais importante de tudo isso é saber que é possível recomeçar. Confira mais sobre como [...]
Fazer compras para você mesmo é como receber um presente. Não importa que você tenha gastado o seu próprio dinheiro, o prazer é o mesmo. Compradores compulsivos conhecem muito [...]
“Conhece-te a ti mesmo” é uma frase famosa gravada na entrada do Oráculo de Delfos. Frase atribuída ao filósofo Sócrates, ela é um pilar do pensamento socrático e indica [...]Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
