8 sinais de que um relacionamento não vai bem

Você conhece de fato quais são os sinais de que um relacionamento não vai bem?

Os relacionamentos passam por altos e baixos constantemente.

Até aquele casal que parece nunca brigar encontra problemas de vez em quando.

Afinal, um relacionamento afetivo é feito por pessoas que, individualmente, se abalam pelos problemas da vida e podem trazê-los para o dia a dia do casal.

O que mantém um casal junto é a resolução desses problemas, que nasce da vontade mútua de ficar junto, apoiar um ao outro e fazer o relacionamento dar certo.

Assim, se esses fatores estão ausentes, a relação pode ser afetada pelo estresse, desentendimentos e brigas.

Sinais de que o relacionamento não vai bem

Vez ou outra os casais passam por problemas, que podem ser desencadeados por uma questão interna do casal ou por fatores externos, como uma súbita demissão ou um problema familiar que respinga no relacionamento.

Enquanto alguns impasses são fáceis de responder, outros são mais sérios e requerem mais esforço e, em alguns casos, não há uma solução cabível para eles.

O problema é que algumas pessoas preferem negar a desarmonia entre o casal por conta do afeto, medo de terminar, dependência emocional, insegurança e crença que pode fazer o relacionamento dar certo, independentemente do que aconteça.

Essa postura na medida certa pode ajudar o relacionamento a voltar nos eixos, mas, quando em excesso, cega as pessoas para fatores problemáticos graves da relação.

Então, elas permanecem em uma relação em que não se sentem bem e até em relacionamentos tóxicos.

Confira alguns sinais de que o relacionamento não vai bem abaixo.

1. Não há mais conexão emocional

Você sente o seu parceiro distante.

As suas conversas já não são tão agradáveis, os toques deixam um sentimento diferente e o tempo que compartilham parece faltar alguma coisa.

Ele ou ela não te conta mais coisas que antes faziam parte das suas conversas diárias.

Um relacionamento afetivo sem conexão emocional é vazio e desinteressante.

Essa desconexão pode acontecer subitamente, após passar a fase da “lua de mel” e novidades, ou ser desencadeada por algum acontecimento.

Assim, quando ela é ignorada, a tendência é que a falta de conexão emocional cresça dia após dia.

2. Falta de comunicação

A comunicação é a base de qualquer relacionamento saudável.

Como superar momentos difíceis e construir uma boa relação sem conversar abertamente?

Quando a comunicação deixa de ser eficiente, então, é sinal de que os cônjuges estão desconectados um do outro.

Mas o que é uma comunicação ineficiente?

Existem várias ocasiões em que a comunicação prejudica mais do que esclarece e ajuda.

Alguns exemplos de má comunicação são:

• Deixar as coisas no ar.
• Omitir informações.
• Jogar indiretas.
• Não ser honesto sobre o que você está sentindo.
• Assumir que sabe mais que o outro.
• Ser passivo agressivo.
• Argumentos cíclicos que nunca parecem ter fim.
• Tratamento de silêncio.

Se você percebeu alguns desses fatores no seu relacionamento, está na hora de ter uma conversa sincera e direta com o seu cônjuge.

3. É difícil ter confiança

Você não consegue confiar no seu cônjuge.

Isso pode acontecer porque ele te dá razões para desconfiar dele, escondendo coisas, agindo com frieza ou demonstrando interesse em outras pessoas.

Assim, a desconfiança também pode surgir até mesmo quando o parceiro é fiel.

O ciúme excessivo, por exemplo, o medo do comprometimento e a mania de se autossabotar podem estimular dúvidas acerca das verdadeiras intenções do cônjuge.

Elas nem sempre estão relacionadas à fidelidade.

Você pode começar a se questionar, por exemplo, se o seu cônjuge gosta mesmo de você ou se ele está apenas esperando o momento para acabar o relacionamento.

4. Os objetivos são muito diferentes

Nem sempre objetivos distintos atrapalham um relacionamento.

É possível que duas pessoas com planos bem diferentes ou carreiras muito distintas consigam construir uma vida junta, levando em consideração os compromissos e rotina um do outro.

Mas objetivos muito diferentes também podem ser uma razão para terminar o relacionamento ou casamento.

Quando ambos os parceiros querem coisas distintas e nenhum deles está disposto a abrir mão, o afastamento é quase inevitável.

Ninguém é obrigado a desistir de um sonho por conta de outra pessoa.

É preciso que a iniciativa de ceder para acompanhar o outro parta do próprio indivíduo de livra e espontânea vontade.

Caso contrário, ele pode sofrer com questionamentos e insatisfação com a vida no futuro.

5. A intimidade física não é agradável

O contato físico, seja beijos, carinhos ou sexo, é uma parte essencial de quase todo relacionamento.

Algumas pessoas não sentem tanta necessidade de contato íntimo quanto outras, mas, no geral, esse é um aspecto que faz diferença na relação.

Quando ele deixa de ser prazeroso, pode indicar uma insatisfação sua ou do parceiro.

Sendo assim, se você já não se sente confortável ou não sente prazer no sexo,  ou qualquer outro tipo de contato íntimo, converse com o seu cônjuge.

Essa conversa pode ser desagradável, mas é necessária.

Tudo precisa ser falado e resolvido em um relacionamento para que ele seja duradouro. 

Casais com questões nesta área podem até buscar ajuda de um sexólogo, profissional psicologia que estuda a sexualidade, para apimentar o relacionamento.

6. Os cônjuges fantasiam sobre outras pessoas

Outro sinal de que um relacionamento não vai bem é quando você começa a pensar em outras pessoas ou fantasiar sobre estar com alguém diferente, sem que seja um indivíduo específico.

Será que fulano me trataria diferente? Será que ciclano seria um bom parceiro? Questionamentos como esse causam afastamento emocional e físico do parceiro atual.

Essa é uma forma de fugir da realidade, substituindo-a por uma mais agradável e de acordo com os desejos pessoais.

Em vez de se perder em fantasias, procure identificar a razão por trás delas para que você consiga se concentrar no relacionamento que possui hoje.

7. Concordar com o outro fica cada vez mais difícil

Você não consegue mais concordar com as atitudes, decisões, pensamentos ou falas do seu cônjuge.

Parece até mesmo que ele se tornou uma pessoa completamente diferente daquela que você conhecia no início da relação.

Consequentemente, os momentos de tranquilidade vão se tornando escassos.

Constantes desentendimentos podem enfraquecer a confiança, o afeto e a vontade de permanecer junto do casal.

Ninguém quer estar em um relacionamento somente para brigar, não é mesmo?

As brigas podem ser numerosas a ponto de fazer com que o casal desista de tentar.

Aos poucos, os cônjuges param de conversar, passar tempo junto, sentir satisfação em estar junto e ter momentos íntimos até chegar o momento em que se questionam o porquê de ainda estarem juntos.

8. É difícil imaginar um futuro junto

É dificuldade de visualizar um futuro ao lado do cônjuge é um dos maiores indicativos de que o relacionamento não vai bem.

Afinal, a maioria das pessoas inicia uma relação séria com o objetivo de casar ou permanecer junto por muito tempo.

A falta de perspectiva de futuro desanima o casal, que não se sente motivado para salvar o relacionamento, apesar do amor nutrido um pelo outro. 

O que fazer agora?

Ao notar os sinais de que o seu relacionamento não vai bem, há dois caminhos a seguir: tentar salvar a relação e terminar.

Você pode conversar com seu cônjuge sobre a sua visão do relacionamento para que ambos concordem em tomar atitudes para melhorar a convivência, comunicação, confiança e outros aspectos problemáticos.

A terapia de casal pode ajudar neste caso.

Ela é ideal tanto para namorados e casados quanto para ex-cônjuges.

A mediação do psicólogo facilita o diálogo, uma vez que o profissional pode cessar brigas e criar um ambiente confortável para ambos se expressarem.

Da mesma forma, o psicólogo incentiva a reflexão acerca do que pode ser feito para salvar o relacionamento, deixando que as mudanças partam do casal.

Ele pode aconselhar e apontar falhas na relação, mas o ideal é que o casal chegue a uma conclusão por conta própria.

A comunicação é igualmente necessária quando existe o desejo de terminar.

Caso o casal tente mudar e não consiga melhorar o relacionamento, a melhor opção para ambos pode ser o término.

Já quando não existe essa vontade de tentar por parte de um ou de ambos os cônjuges, dificilmente qualquer mediação dará certo.

Logo, o término acaba sendo a melhor escolha para o bem-estar emocional de ambas as partes.

Dar um tempo também pode ser uma opção, mas muitas pessoas não gostam dessa alternativa.

Para elas, ou é ficar junto, ou é terminar. A melhor decisão para o casal vai depender do acordado entre os dois.

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